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关于少儿成长阶段,不需要全部经历都集中在文化课成绩上。

2020-09-25

关于少儿成长阶段,不需要全部经历都集中在文化课成绩上。


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在孩子的成长过程中,家长和学校的全部注意力都主要集中在他的文化课成绩上,往往容易忽视孩子情商的培养。高智商的孩子在生活中不一定事事顺心,高情商的孩子却可以在复杂的人际关系中如鱼得水。


孩子内向,害怕失败,没有上进心,做事半途而废,爱发脾气,自我管理能力差等,这些都是情商低的表现。人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。


情商对孩子的重要性主要体现在以下五个方面:

(1)、自我认知


高情商使孩子能够理解自己的情绪,并清楚地知道自己为什么会有这种情绪,他也能明白自己为什么要做一件事。孩子的这种自我意识对于认清自身的优势和劣势具有重要意义。



(2)规范言行举止


在对自己的行为有了很好的理解之后,一个情商高的孩子就能主动纠正自己的行为,以确保可以控制任何可能对自己或他人造成伤害的冲动想法。他能明白将负面情绪转化为危害他人的举措不是解决问题的唯yi办法。



(3)提供动力


当孩子能很好地控制自己的情绪之后,他可以把内心的愤怒和不甘转化为前进的动力。困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会,孩子会慢慢以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去面对挫折。



(4)对他人感同身受


一个人具备了认识理解自己的能力,就能做到对他人感同身受。这让孩子能够学会尊重他人,善于站在对方的角度思考问题,有利于同学之间的融洽相处。



(5)增强社交能力


与人交往,建立良好的人际关系,都需要正确把握每个人的心理情感。拥有高情商的孩子长大后可以更容易在社会中与他人相处愉快。



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如何培养孩子的情商?



(1)学会在烦躁中保持耐心


如果你在工作上不顺心,回到家后还是心烦意乱,你要保持冷静,告诉孩子你心情不好,需要一些时间来调整。这会让孩子学着理解你的处境,学会如何在烦躁中保持冷静。



(2)交流自身感受


当你的孩子难过或者生气的时候,让他大胆地表达出来。沟通是解决任何问题的第yi步,不要让孩子自己闷着。



(3)鼓励好的表现


很多孩子不能轻易地控制自己的冲动和情绪。如果他以前都是通过扔东西来表达自己的不满,而这一次他没有这样做,只是明确地指出来他非常生气,那么你可以给他一个拥抱,表扬他勇于说出想法而不是乱扔东西的行为。




(4)摆正得失心


让你的孩子明白并不是每一个决定都是一场输赢,总有双赢的解决方案。静下心来和孩子阐释一下折中的概念。




(5)确定行为动机


观察你的孩子,看看是什么让他把一件事坚持做下去的。告诉孩子即使失败了也要继续尝试,帮他稳定情绪去实现他下定决心要实现的目标。



(6)积极地自我暗示


你不可能一直待在孩子身边鼓励他,他也需要试着独立做事,让孩子明白要通过积极的自我暗示更好地控制自己的情绪。这会让他始终专注,充满动力。




(7)专注于解决问题


当面对障碍和困难时,让孩子知道,看清问题并解决它好过难过发脾气。这种解决问题的能力对孩子以后的成长至关重要。




(8)适当转移情绪


孩子在生活中经常会经历挫折,这使他沮丧、愤怒,家长要做的就是以正确的方式引导孩子。试着让你的孩子参与到体育运动中来,让他面对拳击袋发泄愤怒。把愤怒转化为简单明了的行动是解决问题的好办法。



(9)自我冷静


教孩子避免冲动的方法,比如深呼吸,慢慢从1数到10,或者喝点水。许多类似的技巧都能有效地让孩子立刻平静下来。




(10)预先感知


预防问题胜于解决问题。因此,教会你的孩子提前感知任何可能会给他带来问题、制造麻烦的情况。这样孩子就能事先采取措施,或者调整好情绪来面对。




(11)理解他人的情绪


读懂他人的表情,以及各种语言和非语言的暗示,可以有效避免与对方产生争执。



(12)敞开心扉,畅所欲言


让你的孩子和你讨论在生活中遇到的各种事情,有一个值得信赖的倾诉对象对孩子来说是非常重要的。



(13)情绪标签化


有时候你想要弄明白孩子的真实感受,但孩子一时半会说不清楚。这时候你可以帮助他把这种复杂情绪用简单的话语(如沮丧、气愤、失望)表达出来,不仅能帮你理清头绪,还能帮助他阐明自己的真实感受。



(14)理解孩子的问题


每个孩子的情况都不一样,有的很敏感不愿开口,有的遇到麻烦哭闹不止。告诉你的孩子你知道他的感受,并且主动去帮助他,这种接纳可以阻止事情往糟糕的方向发展。


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